Wat zijn de voordelen van NEE zeggen?

‘Ja’ zeggen omdat je ‘nee’ simpelweg niet over je lippen kunt krijgen. Herken je dat? Veel mensen doen het, meestal om de confrontatie uit de weg te gaan. Of uit angst dat anderen je niet meer leuk of aardig vinden. Vaak is een direct gevolg dat je met jezelf in de knoop komt. Raak jij wel eens gefrustreerd of boos op jezelf doordat je geen ‘nee’ durft te zeggen? Omdat je bent opgezadeld met iets wat je helemaal niet wilt? Of doordat je weet dat je uiteindelijk ook de ander voor de gek houdt, omdat je niet oprecht bent?
Je kent het wel: je zit net lekker te eten, gaat de telefoon. ‘Mag ik je even storen, want ik heb een fantastische aanbieding voor je, die alleen vandaag geldig is!’ Voor je het weet is je eten koud en heb je je een abonnement aan laten praten op iets waar je helemaal niet op zit te wachten. Of ‘s morgens staat ineens onaangekondigd je (schoon)familie op de stoep. En dat terwijl jij net een pyjamadag heb ingelast, omdat je je niet zo lekker voelt. Visite is het laatste waar je behoefte aan hebt, de gordijnen zitten zelfs nog dicht, maar je durft niet te zeggen dat het nu echt niet uitkomt.
Inwendig kook je en voel je je voor het blok gezet en eigenlijk ook door jezelf in de steek gelaten. ‘Waarom laat ik ze in godsnaam binnen? Ik wíl dit helemaal niet!’ Met gespeelde vriendelijkheid vraag je ze vast in de kamer te gaan zitten, terwijl jij je met de pest in je lijf gaat aankleden. Waarom durf je geen ‘nee’ te zeggen op zulke momenten?!

NEE zeggen goed voor je gezondheid

Voorkom dat anderen handig misbruik van je kunnen maken of over je heen walsen. Maar hoe doe je dat? Hoe overwin je jezelf? En hoe vermijd je die verlammende angst om afgewezen, of niet aardig gevonden, te worden? En wist je dat als je vaker ‘nee’ zegt, je behalve weerstand vaak ook meer respect krijgt?
Er is een eenvoudige oplossing, in de vorm van een ontspannende cursus die jou precies leert hoe je voortaan ‘nee’ kunt zeggen. Stel je eens voor hoe het is om eerlijk te kunnen zeggen dat je iets niet wilt, zonder je ongemakkelijk te voelen. Of dat nu het binnenlaten van familie is of het voor karretjes van anderen gespannen worden. Ook het een halt toeroepen van vervelende verkopers aan de telefoon wordt ineens een eitje!
Daarbij is ‘nee’ zeggen juist goed voor je gezondheid! De Amerikaanse Mayo Clinic heeft ontdekt dat mensen die vaker ‘nee’ zeggen minder stress hebben, minder snel moe worden en veel minder vaak ziek zijn. Dat is de moeite waard om je daarvoor in te zetten, toch?

Voordelen van NEE zeggen

‘Leer NEE zeggen’ helpt jou om kalm en ontspannen te blijven in situaties die je overrompelen. In plaats van in de stress te schieten als je voor het blok gezet wordt en compleet van slag ‘ja’ zegt, geef je een duidelijk, kalm en helder ‘nee’. Op een manier die geen tegenspraak duldt!
Die telefonische verkoper kun je de volgende keer gewoon afwimpelen en de familie nodig je spontaan uit voor de eerste gelegenheid die in je hoofd opkomt, als je zeker weet dat je dan alle tijd voor ze kunt en zult nemen. Met een vriendelijk, doch duidelijk ‘nee, vandaag kan echt niet’. Je nieuwe manier van handelen zal mensen verrassen en wellicht uit het lood slaan. Een bijkomend voordeel voor jou is echter dat je zo je angst voor afwijzing overwint. En de mensen die met je nieuwe houding te maken krijgen, weten direct waar ze aan toe zijn. Hoewel niet iedereen het direct zal toegeven, zullen de meesten je eerlijkheid juist waarderen en jou er des te meer om respecteren!
Deze cursus zorgt ervoor dat je je geen keuzes meer laat opdringen waar je vroeg of laat spijt van krijgt. Je staat sterk in je schoenen en durft weerstand te bieden tegen mensen en dingen waar je je eerder door liet overrompelen.
Door je eigen grenzen aan te geven vertrouw je meer op jezelf en je eigen vermogens en haal je vervelende spanning weg. Voor iedereen geldt altijd ‘nee heb je, ja kun je krijgen’, dus maak gebruik van je recht om ‘nee’ te zeggen! Dat levert je uiteindelijk alleen maar voordelen op, want je brengt op deze manier meteen je relaties in balans. De cursus ‘Leer NEE zeggen’ leert je precies hoe je dit doet.

Sta voortaan stevig in je schoenen

Door duidelijk je grenzen aan te geven door op tijd ‘nee’ te zeggen, maak je jouw leven een stuk overzichtelijker. Je komt zelfbewust en duidelijk over, wat bij anderen vertrouwen wekt en respect afdwingt. Jij weet wat je wilt en vooral wat je níet wilt. Mensen weten bij jou precies wat ze aan je hebben!
Download nu hier de cursus ‘leer NEE zeggen’ en ervaar hoe het is als je opkomt voor jezelf en vanaf nu ‘nee’ kunt zeggen als dat moet. Je geniet meer van je leven, bent zelfbewust en staat stevig in je schoenen.

Copyright © 2006-2021 Multiliminal.com

Did you like this post?

Please share this on your socials!

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on whatsapp

Subscribe to our free push notifications

Subscribe to our newsletter and get a FREE session

0 0 votes
Beoordeel dit
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Are YOU A GOOD FIT For Our Sessions?

Privacy guaranteed!
Double secured server and an encrypted connection protects your data
Always quick answer!
We can be reached easily and quickly via e-mail, ticket system or voice message
You are in good hands!
With free, honest advice from a certified expert since 2006
Improve your life!
With our sessions you increase your quality of life
Lightning fast results!
Scientifically proven effective with super fast results
Peace of mind!
Getting excellent results and having direct contact with Michel Lejeune for peace of mind
Consistent, fast and safe results!
More than 97% (!) of our customers get outstanding results quickly and safely
Secure webshop!
Pay quickly and securely with your credit card or debit card.
Previous
Next

Subscribe to our

newsletter now

and get the ultimate Deep Relaxation session for FREE
FREE!
(normally $69.99)
With this session you'll experience
the deepest relaxation ever!

Fill in your FIRST NAME and BEST EMAIL ADDRESS,
and click the 'SUBSCRIBE' button!

Subscribing to our newsletter is safe and without any obligation. As soon as your registration has been processed you will receive an email with the download link for the ultimate deep relaxation session.

FAKE email addresses don't work, because your download link will be sent in an email. If this email cannot be delivered, the incorrect e-mail address will be automatically removed from our system.

We never send spam and you can always unsubscribe with 1 click.
Your information will never be shared with others.

Meld je NU aan op de

nieuwsbrief

en je krijgt de sessie 'Diepe Ontspanning'
GRATIS!
(normaal € 69,99)
Met deze sessie creëer je
de diepste rust ooit!

Vul nu je voornaam en e-mail in,
en klik op de 'AANMELDEN' knop!

Aanmelden is veilig en gegarandeerd vrijblijvend. Zodra je aanmelding is verwerkt ontvang je
een e-mail met de downloadlink voor de sublieme hypnosesessie 'Diepe Ontspanning'.

FAKE e-mailadressen werken niet, omdat je download alleen in een e-mail verzonden wordt. Kan deze e-mail niet afgeleverd worden, dan wordt het incorrecte e-mailadres automatisch verwijderd uit ons systeem.

We sturen geen spam en je kunt je altijd weer afmelden met 1 klik.
Je gegevens worden nooit gedeeld met anderen.

GRATIS Online Workshop

Donderdag 21 mei - 20:00 uur

Gemakkelijk afvallen zonder dieet of ander moeilijk gedoe!
Je gegevens worden niet gedeeld en na de workshop verwijderd uit ons systeem.

Log in with your

email address and password

By continuing you agree to our terms and conditions, privacy policy and use of cookies.