Lekker lachen produceert chemische stofjes die een prettig gevoel geven en stress verminderen en hypnotherapie kan je helpen om een gewoonte te maken van ‘plezier hebben’.
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.
Vaak is het leven veel te serieus. Natuurlijk zijn er serieuze zaken, maar er moet ook ruimte zijn voor plezier, lol en lachen. Kijk je weleens jaloers naar andere mensen die plezier hebben? Vraag je je af waar het plezier in jouw leven is gebleven?
Dat lijkt misschien een gekke vraag, want plezier hebben is niet iets dat je moet leren. Dat gebeurt vanzelf, toch? Maar als je wacht totdat plezier hebben vanuit zichzelf gebeurt, gebeurt het meestal niet. ‘Plezier hebben’ staat waarschijnlijk niet op je ‘to do’-lijst, omdat er belangrijkere dingen in het leven zijn, of niet soms?
Is lol hebben nutteloos?
Het is waar dat in onze concurrerende, prestatiegerichte wereld, we allemaal te maken hebben met de druk van gezien willen worden en mee willen doen met nuttige activiteiten. Natuurlijk hebben we allemaal onze verschillende verplichtingen, maar de hang naar ‘nuttig zijn’ zorgt er vaak voor dat andere dingen die we graag doen naar de achtergrond worden geschoven.
En dit is niet goed, want plezier hebben heeft naast dat het leuk is, ook een nuttige functie. Het is een noodzakelijke uitlaatklep voor je. Je laadt er je accu mee op en je wordt er simpelweg gelukkiger door.
De wetenschap achter plezier hebben
Een goede lachbui geeft je een goed gevoel. Maar het heeft ook een meetbaar effect. Zo verlaagt het je niveau van het stresshormoon cortisol. Dus wanneer je meer dingen doet die je laat lachen, heeft dit een meetbaar effect op je gezondheid.
Wanneer je in een patroon zit waarbij je voornamelijk focust op verplichtingen, of wanneer je de gewoonte hebt om te wachten tot iemand anders voorstelt iets leuks te gaan doen, dan is dat een teken dat je uit balans bent.
How can “Have more fun” help?
Eén hypnosesessie kan je helpen om aanzienlijk meer plezier te krijgen in je leven
De sessie Have more fun is specifiek gemaakt om je leven te transformeren en leuker te maken. Deze heerlijke sessie helpt je op alle niveaus in je leven meer plezier te krijgen.
Je gaat je van binnenuit beter voelen. Je krijgt dat diep lekkere gevoel meer te genieten van je leven. Je gaat je leven leuker vinden. En anderen gaan jou ook leuker vinden, omdat ze met je kunnen lachen. Want heb je weleens gehoord hoe mensen praten over een ander? Vaak zeggen ze “met die-en-die kun je lachen, joh!”
Zeggen ze dat ook over jou?
Met de sessie Have more fun:
- Maak je je leven leuker
- Ga je meer lachen en voel je je beter
- Trek je andere mensen aan, want plezier werkt magnetisch
- Ga je ernaar uitkijken om meer lol te hebben
Download nu Have more fun en ontdek hoeveel meer plezier je vanuit jezelf kunt hebben. Maak van jouw leven een feestje!
- You get up to a 50% discount with multiple sessions and/or account credit
- This download has helped 3 people, so far...
- For a complete list of all titles, you may go here or visit this page
We are here to help you
